我们一定要杜绝疲劳驾驶

浏览量:595   发表时间:2018-03-05   编辑:思毅学车网

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疲劳驾驶危害大,稍有不慎就会发生严重的交通事故,危及到我们的生命和他人的生命安全。

所谓驾驶疲劳,是指驾驶员在长时间连续行车后,产生生理机能和心理机能的失调,而在客观上出现驾驶技能下降的现象。

一、那如何预防和缓解疲劳驾驶?

1、注意驾车前服用药物一定要仔细阅读说明书,避免服用含镇静成分的药物;

2、在行车过程中,将车内温度控制在适宜的范围,保持车内空气畅通和含氧量;

3、如果您在驾车的过程中开始感觉困倦了,切勿继续驾驶车辆,应迅速将车辆停靠在安全地带进行休息、打盹,有条件的话可以喝些浓茶或者咖啡来提神,休息好了后用冷水洗把脸也是一种提神的方式。

4、如果您在开车前就已经感觉到缺乏睡眠,疲惫不堪,那么为了您和车上乘客的安全,先安心睡一觉,或者让别的精力好的驾驶员来驾驶车辆;

二、疲劳驾驶的处罚

对于“疲劳驾驶”,我国的道交法也明文规定:连续驾驶中型以上载客汽车、危险品运输车辆以外的机动车超过4小时未停车休息或停车休息时间少于20分钟的,将对驾驶员处以罚款200元,记6分的处罚。


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